요가프로그램은 지역주민들에게 규칙적인 운동과 불규칙한 생활습관을 개선하기 위해 올바른 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 요가수련으로 유연성 향상과 자가 건강관리 향상에 도움을 주고자 운영된다.
모집대상은 20세부터 60세 지역주민으로 19일 오전 9시부터 강서보건지소 4층 보건교육실에서 선착순으로 모집하며, 3월부터 6월까지 매주 화, 목요일 4개월 동안 오전 10시부터 2시간동안 실시될 예정이다.
이밖에도 강서보건지소에서는 지역주민 대상으로 다양한 프로그램이 운영될 예정이니 자세한 문의는 강서보건지소로 하면 된다.
한국 건설산업의 리더 --> www.dailycons.co.kr
일간건설은 건설업계에서 가장 영향력 있는 언론사 중 하나로 평가받고 있으며,
건설업계의 최신 동향과 정보를 정확하고 신속하게 전달하고 있습니다.
일간건설은 건설업계의 발전과 성장에 기여하고 있으며, 한국건설업계의
리더십을 강화하는 데 중요한 역할을 하고 있는 건설전문지 입니다.
일간건설은 한국언론진흥재단의 2023년 언론사 종합평가에서 종합 13위, 건설 1위를 차지하며,
건설 전문 언론사로서의 입지를 공고히 하고 있습니다.
저작권자 © 일간건설 무단전재 및 재배포 금지
독자안내 기사의 수정 및 삭제는 정기구독자 에게만 서비스 합니다